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保健常识
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李咏患癌去世 记住3456远离喉癌
 
时间:2018-11-08
作者单位:健康界
作者:

李咏先生患癌去世,唤起了国人对癌症健康教育的重视,愿李先生安息!

希望大家越来越重视身体健康,不要透支身体,健康生活、快乐工作!

喉癌占到头颈癌的11.6%-22%,占全身肿瘤的1%-2%,属于比较罕见的癌症,但它的恶性程度并不高,5年生存率约50%-60%,多数患者在40岁以上。

很多名人,如孙越的姥爷,李文华老先生,也曾患喉癌。

出现这三个症状,小心喉癌找上你!

喉癌的早期症状很容易被忽略掉,因为它的症状和咽炎的症状十分相似,因而导致了很多人错过了治疗的最佳时机。

喉癌的3个主要早期症状:

1.声音嘶哑。声音嘶哑看起来似乎是一件很小的事情,但它却是声门型喉癌的最早信号。喉癌是一种生长在声带上的肿瘤,它会影响到发声,从而导致声音嘶哑。如果出现不明原因的声音嘶哑持续半个月的时间,那就要去医院做个检查了。

2.咳嗽痰中带血。在肿瘤的刺激下会产生刺激性干咳,患者经常会有粘液粘着感,当患者清嗓子的时候,就会发现痰中是带有血丝的。

3.喉部异物感。感觉喉部有异物或者吞咽时有不适感,这都是声门型喉癌的早期症状。

喉癌早期治疗是可以彻底切除肿瘤的,而且还能保留患者的说话能力,但如果是喉癌晚期或中期,此时肿瘤比较大,涉及范围很广,手术中可能保不住声带,让患者终身再无说话的能力,所以如果出现了上面三个症状,及时到医院检查身体,一定不要掉以轻心。

喉咙最怕4件事,要做好预防

1.烟和酒。男性患上喉癌的概率比女性大很多,这主要跟他们爱喝酒、抽烟有关,而在东北那边,喉癌患者的男女比例相差不大,也是因为东北女性也爱烟酒。

2.频繁清嗓子。清嗓子是人的正常生理反应,适当清嗓对喉咙还有一定好处。但如果频繁做这个动作,气流会持续振动声带,伤到喉咙。所以,最好的清嗓的方法是喝水,可以先喝一大口水,小口吞咽。即使身边没有水,做吞咽的动作也可以达到清嗓子的目的。

3.睡前不刷牙。睡觉不刷牙不仅会使口腔病菌滋生,引来牙病,还会损伤喉咙。当口腔中的细菌繁殖到一定数量后,就会转移到咽喉部,引发咽喉炎。

4.吃烫食、辣食。《英国医学杂志》里有研究表明,长期吃烫食易诱发癌症。研究人员指出,与喝温水相比,长期喝70度以上的水或烫茶,患喉癌的风险会增加7倍。此外,吃得太辣也易引起脾胃失调,内生燥热,继而诱发咽喉炎。

必须懂的5个动作护咽喉

1.打哈欠。打哈欠是一个护咽喉的好方法。打的时候再配上伸懒腰的动作,喉肌更为放松。

2.揉喉咙。用手按在喉结两侧,旋转按揉3分钟左右,可以缓解咽部肌肉和喉肌的紧张。

3.敷毛巾。当喉咙不舒服时,用热毛巾放在喉结上敷3分钟,能促进喉部肌肉的血液循环,使喉肌快速恢复活力。

4.咽唾液。进行吞咽动作时,喉肌一张一缩的运动,能帮喉肌快速恢复体力。

5.熏一熏。把口张开对准装有热水的水杯(水温不高于50度),也可以缓解咽喉部不适。

喉癌早期有6个信号

1.长期声音嘶哑。

2.喉咙总有异物感、梗阻感。

3.血痰。吐出的痰里有少量血丝,尤其是起床后的第一口痰多见。

4.咽喉疼痛。常规治疗半个月也不见缓解。

5.吞咽不适,呼吸困难。

6.颈部肿块。

如果你持续出现以上症状,需要尽快去耳鼻喉科排查喉癌:先做间接喉镜检查,如果喉咙有异常,再做纤维喉镜进一步确诊。

主持人和媒体人他们是在拿生命从事这自己的工作,熬夜、爆瘦、工作压力巨大等,都是患癌的诱因,大家对自己的身体好一点,不要用生命去换取那些身外之物。

本文仅为个人观点,不代表供职单位观点意见

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